Marita's Palace | Zona Bebas Bercerita

Aktivitas yang padat sering membuat seseorang kurang memperhatikan sinyal kecil dari tubuh. Padahal, sensasi kebas atau kesemutan pada tangan dapat menjadi pertanda bahwa ada bagian tubuh yang membut…

Ada sesuatu yang selalu magis tentang air. Buatku, berenang bukan cuma olahraga. Ia semacam ruang untuk pulang, tempat di mana aku bisa menenangkan diri dan merasa hidup lagi. Tapi perjalananku denga…

Kista ovarium memang bisa memengaruhi kesuburan, terutama kalau ukurannya cukup besar, mengganggu ovulasi, atau berkaitan dengan kondisi hormonal tertentu. Banyak wanita baru menyadari adanya kista j…

Tak seperti empat hari sebelumnya, pagi ini dingin terasa menusuk di kulit. Padahal ini adalah hari pertama anak-anak masuk sekolah setelah sepekan libur awal Ramadan. Biasanya aku menikmati setiap ‘…

Ada satu fase dalam hidupku — mungkin sohib kongkow juga pernah mengalaminya — ketika bercermin saja rasanya berat. Bukan karena tidak suka pada tubuh sendiri, tetapi karena tubuh sering mengirim sin…

Hi, pals. Siapa nih yang sering mengalami masalah dengan gigi? Wah, banyak juga yang tunjuk jari. Toss, sama dong kita. Nah, buat yang tinggal di Jakarta, urusan gigi serahkan saja sama Klinik Utama …

Untuk Kamu yang baru mulai menekuni olahraga atau ingin memperbaiki cara latihan agar lebih efektif, kehadiran gym tutorial  bisa menjadi solusi yang sangat membantu. Panduan yang tersedia di fitur i…

Kesehatan adalah aspek penting dalam kehidupan manusia yang mencakup keseimbangan antara tubuh dan pikiran. Banyak orang hanya fokus pada kesehatan fisik tanpa memperhatikan kesehatan mental, padahal…

Hai, sohib kongkow! Gimana kabarnya? Semoga selalu sehat dan bahagia, ya. Kali ini aku mau cerita soal masalah klasik yang sering banget bikin ibu-ibu (termasuk aku!) jungkir balik. Yup, apalagi kala…

Data yang didapatkan dari WHO di tahun 2023 menyebutkan bahwa negara Indonesia, menempati urutan ketiga sebagai negara dengan jumlah penderita TBC terbanyak di dunia. Bahkan memang angka tersebut ter…

Mau tahu di manakah rekomendasi tempat gym yang bagus? Sebelum aku jawab, aku mau tanya dulu dong. Seberapa aktifkah temen kongkow dalam melakukan aktivitas fisik seperti olahraga?  Fyi nih pals, ter…

Kalau dengar kata minyak telon, apa sih yang terlintas dalam pikiranmu, pals ? Minyak buat bayi nggak sih? Tapi tahukah kamu kalau ternyata ada juga lo manfaat minyak telon untuk orang dewasa! Meski …